jueves, 20 de octubre de 2016

Sólo faltan 46 días...

A falta de tan sólo 46 días, es mucho el trabajo realizado pero también empiezan a aparecer nervios nada más pensar en ese 4 de Diciembre... 


Una de las principales cuestiones que influyen en que aparezcan esos nervios son las lesiones, y es que aunque la mente, el corazón y resto de órganos dicen sí, una tendinitis de la cintilla iliotibial en la rodilla derecha, ha hecho que tenga que disminuir los entrenamientos durante unas semanas.


 Ibuprofeno, frío aplicado en la zona tras el ejercicio, bicicleta estática y una importante disminución en la carga, espero que sean suficientes para poder superar la lesión y llegar a tiempo para mi objetivo. 



 El próximo 6 de noviembre correré la media maratón de Granada y este será un momento estupendo para, tantear como me voy encontrando...


Recordad... "lo que no te mata, te hace más fuerte"


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